眼下正值春日踏青好時節(jié)，但隨著氣溫升高，各種樹木開始抽芽、開花，楊柳絮進(jìn)入始飛期，出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢等過敏癥狀的人群明顯增多。過敏人群外出時應(yīng)采取哪些防護(hù)措施？寧夏衛(wèi)生健康委21日舉辦“時令節(jié)氣與健康”發(fā)布會，邀請相關(guān)專家作答。

“很多人會認(rèn)為是楊柳絮引發(fā)了過敏癥狀，實際上楊柳絮本身并非強致敏原。”寧夏疾控中心環(huán)境衛(wèi)生與消毒殺蟲科科長、副主任醫(yī)師鄒悅介紹，真正引發(fā)人體過敏反應(yīng)的是楊柳絮攜帶的花粉、灰塵、細(xì)菌等致敏物質(zhì)，同時柳絮自身的絨毛狀物理特性也會進(jìn)一步加劇身體不適。

“過敏人群想要預(yù)防或減輕不適，最主要的就是減少與過敏原的接觸�！编u悅介紹，過敏人群出門前應(yīng)合理規(guī)劃時間、路線和目的地，特別是關(guān)注花粉濃度預(yù)報�！皸盍�絮濃度與氣溫和氣流有關(guān)，上午的10時到下午4時是播散的高峰期，過敏人群應(yīng)盡量減少外出，遠(yuǎn)離像公園、植物園這樣樹木密集的區(qū)域�！�

鄒悅介紹，外出時物理防護(hù)是關(guān)鍵，過敏人群可選擇密封性好的口罩，佩戴護(hù)目鏡，避免楊柳絮進(jìn)入眼部。同時穿著長袖衣物、佩戴帽子，減少皮膚暴露，衣服盡量選擇面料光滑的，避免花粉和楊柳絮附著在身體表面。

“在回家后，應(yīng)及時做好清潔，立即洗手、洗臉，去除沾染的過敏原，進(jìn)一步降低花粉接觸風(fēng)險；睡前再清洗一遍鼻腔，如果癥狀明顯，可以提前使用抗過敏藥物。”鄒悅建議，如過敏癥狀反復(fù)或加重，要及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。

編輯：金文婕

審核：燕青

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